كيف تحجب
كرة القدم: كيف تحجب
الصد هو أحد المكونات الرئيسية في معالجة كرة القدم. إنه يمكّن ظهور الركض السريع الصغير للهروب إلى الحقل المفتوح. كما أنه يمنح لاعب الوسط وقتًا لرمي الكرة. يجب أن يكون كل لاعب مهاجم في الملعب قادرًا على الصد. هذا صحيح بشكل خاص لرجال الملاحين الهجومين الذين وظيفتهم الأساسية هي المنع.
موقف
عندما ينصب رجال الخطاف عند خط المشاجرة ، فإنهم يتخذون موقفًا يساعدهم على الانتقال إلى وضع الحجب بسرعة. الموقف الأكثر شيوعًا هو الموقف المكون من ثلاث نقاط.
ثلاث نقاط موقف - يمكن لللينمين الجري أو التمرير من وضعية الثلاث نقاط. للوصول إلى وضع من ثلاث نقاط ، قم بما يلي:
- افرد قدميك على نطاق أوسع قليلاً من الكتفين وحافظ على توازنك.
- انحنى عند الخصر وضع يدك القوية على الأرض. فقط أصابعك يجب أن تلمس الأرض.
- اثن ركبتيك بحيث تكون نهايتك الخلفية موازية للأرض.
- يجب وضع يدك الأخرى بالقرب من فخذك.
- يجب أن تكون قدمك الجانبية الضعيفة حوالي قدم أمام قدمك الأخرى.
- ارفع رأسك وواجه خصمك.
- يجب أن يكون رصيدك بحيث يمكنك رفع يدك عن الأرض دون أن تفقد توازنك. إذا بدأت في السقوط للأمام ، فسيكون لديك الكثير من وزنك على يدك.
عدد الخاطف
واحدة من مزايا الخط الهجومي على الدفاع هي العد المفاجئ. من خلال التركيز على عدد الضربات وبدء مجموعتك في المرة الثانية التي يتم فيها التقاط الكرة ، يمكنك الحصول على ميزة على المدافع. يتطلب هذا تركيزًا لأنك لا تريد الإقلاع مبكرًا والحصول على عقوبة بداية خاطئة.
تشغيل المنع
في حالة الركض ، فإن الفكرة هي إبعاد المدافع عن منطقة ما. قد يكون هذا مستقيمًا للأمام أو للجانب من أجل خلق ثقب ليعود الركض من خلاله. هناك عدد من أنواع تقنيات المنع المستخدمة في منع التشغيل بما في ذلك كتلة القيادة ، وكتلة الفريق المزدوج ، وكتلة المصيدة ، وكتلة ظهر الكراك.
عند تشغيل الحظر ، فأنت تريد:
- قم بالقيادة بقدميك في خطوات متقطعة قصيرة.
- ابقي رأسك مرفوعا.
- أبقِ رأسك على جانب المدافع عن الحفرة.
- تنفجر في المدافع باستخدام يديك وساعديك لتوجيه ضربة وضربهم مرة أخرى.
في حالات التمرير ، يتطلع عمال الخطوط الهجوميون إلى حماية لاعب الوسط. إنهم يشكلون جيبًا حول الوسط ويمنعون المدافعين من العبور. يجب أن يكون لكل عامل خط مدافع مخصص لحظره. في بعض الأحيان يتم تعيين اثنين من رجال الخطوط الجوية للاعب واحد في كتلة ثنائية الفريق.
لتمرير الكتلة تريد:
- انهض من وضعك المكون من ثلاث نقاط بسرعة.
- انتقل إلى المركز المخصص لك بين المدافع واللاعب الوسط.
- ابق أمام مدافعك وامسك بأرضك.
- استخدم يديك لدفع المدافع بعيدًا عن اتجاه الوسط. هذا قد يكون أبعد من ذلك المجال. إذا استطعت ، فاستخدم زخم المدافع لصالحك.
- ارفع راسك دائما.
المزيد من روابط كرة القدم:
