ماذا تفعل إذا كان سلوك طفلك يدمر علاقتك بشريكك

'أنت تعرف عروض ABC الخاصة لما بعد المدرسة حيث يتم طلاق الوالدين ، ويخبرون الأطفال انها ليست غلطتك تسأل كاثرين ، وهي أم لثلاثة أطفال في فلوريدا. 'هم كذبوا. إذا طلقنا ، فهو كذلك تماما خطأهم '.

تم تشخيص إبن كاثرين البالغ من العمر تسع سنوات اضطراب العناد الشارد قبل عام. 'إنه يقاوم ويتحدى كل مفرد 'الانتقال في الحياة' ، كما تقول. 'إذا قلت' حان وقت تنظيف أسنانك ، 'تصرخ في وجهك. إذا قلت 'نحن ذاهبون إلى هذا المكان في السيارة' ، فسوف يلقي بنفسه على الأرض ولن يقوم. حتى الأماكن التي تكون 'مرحة'.

سلوكه وكذلك سلوك أخيه المصاب بالتوحد يسبب قدرًا هائلاً من التوتر ويؤدي إلى صراع بينها وبين زوجها. تعترف كاثرين: 'لا أحد منا يعرف كيف يتعامل معها'. 'تربية الأطفال العاديين أمر صعب بما فيه الكفاية ، ولكن يلبي أي نوع من الاحتياجات الخاصة وهو مثل ، ماذا سنفعل بهذا؟ لا نعرف! '

وقد أثر هذا على زواجها. 'انها مرهقة. يجب أن تكون على أحد الوالدين أ - كل دقيقة من اليوم ، ولم يتبق لديك أي شيء للشخص الآخر. أنت بالتأكيد لا تجدهم جنسي. من الصعب ألا تكون منهكًا تمامًا طوال الوقت ، ومجنونًا ، وممتعضًا. أنت مستاء من حقيقة ذلك لا شئ سهل.' إنها تتنهد. 'نحن مرهقون لدرجة أننا لا نهتم بما يكفي حتى نطلق'. أخبرتني أم أخرى لديها طفلة تتحدى السلوكيات ، هانا ، أنها تتخيل الطلاق فقط حتى تتمكن من الحصول على استراحة منتظمة من الأطفال.

كيف يمكن للوالدين حماية علاقاتهم مع بعضهم البعض مع الاهتمام أيضًا بطفل لديه سلوك صعب؟ جيفري بيرنشتاين ، عالم نفس الأطفال ومؤلف كتاب 10 أيام لطفل أقل تحديا ، يوزن.

اعترف بما تفعله زوجتك بشكل صحيح

يقول برنشتاين: 'من المهم أن يقر كل زوج علنًا بسلوكيات الأبوة الملموسة التي يجب على كل شريك تقديمها'. بعد الانهيار الشرس بشكل خاص ، يمكنك أن تقول ، 'عندما يتدخل جوني في لغة سيئة ، أقدر أن لديك هذه القدرة المذهلة على عدم التعامل مع الأمر على محمل شخصي.' يقترح عمل 'ودائع' في حساب بنك الزواج - مظاهر السلوك التقديري.

'الأبوة والأمومة صعب يقول برنشتاين. 'حاول أن تدعم بعضكما البعض فيما يتعلق بالأشياء التي يمكنك التحكم فيها. تتمثل إحدى ديناميكيات التمحور في أن نكون 'مدربين' لبعضنا البعض ، وأن نقدم لبعضنا البعض ملاحظات ودعمًا في إدارة الطفل مع مشكلة السلوك '. قد يكون التعامل مع محنتك وضيق طفلك وضيق شريكك أسهل قليلاً إذا تخيلت نفسك كمدرب وتناولت الأمر على أنه جهد جماعي. قل أشياء مثل 'أنا في فريقك' أو 'أرى إحباطك' للمساعدة في الحفاظ على الترابط. كما أنه يؤكد على المودة و 'التفاعلات الصغيرة' مثل الابتسامات وإيماءات المودة وحتى التنزه معًا. إذا كان بإمكانك التأرجح ، فإن قضاء الوقت بمفردك بدون أطفال يمكن أن يساعدك على تذكر سبب إعجابك بهذا الشخص في المقام الأول. تقول هانا: 'إنها عبارة مبتذلة ، لكن المواعدة الليلية حقًا يكون التصالحية. '

تقبل أنك تشعر أحيانًا بالجنون ، ولا بأس بذلك

يقول برنشتاين إن لديه عائلات تأتي وتقول ، 'هذا الطفل يمص عائلتنا حتى تجف. في بعض الأحيان أتمنى ألا يكون طفلي. 'من المهم ألا أشعر بالخجل'. لاحظت كاثرين وهانا أنهما شعرتا بحسد كبير للأشخاص الذين لديهم أطفال 'سهلون' ، لكن برنشتاين يحذر من أن كل شيء ليس كما يبدو في العائلات الأخرى - فالآباء الآخرون ليسوا بالضرورة أفضل حالًا. 'لا تقارن عائلتك بالآخرين. إنه الطريق السريع إلى البؤس. لا يمكنني إخبارك بعدد الأشخاص الذين أتوا إلى مكتبي وقلنا 'يعتقد الناس أننا الأسرة المثالية' ، لكنهم يعانون من مشاكل أو اضطرابات سلوكية أخرى '.

العبوا على نقاط القوة لدى بعضهم البعض

قد يكون أحد الوالدين أفضل في التنقل مع الأطفال في المركز التجاري ، وقد يكون أحد الوالدين أفضل في طهي وجبة أثناء الإشراف على الواجبات المنزلية. يقول برنشتاين: 'الأبوة والأمومة تعاونية وليست منافسة'. 'قد يكون أحد الوالدين أفضل في سنوات الطفل الصغير والآخر في سنوات المراهقة. مهما فعلت ، لا تغمض عينيك أو تفعل أشياء عدوانية سلبية أمام الأطفال. ادعم الوالد الآخر في اتباع نهج حل المشكلات - يمكن أن يكون سبب فورة الطفل إحباطًا صحيحًا '.

أخبرني عالم نفس الأطفال مايك فريزر أنه من المهم أن نفهم لك الحالة المزاجية ، وكذلك مزاج زوجك وطفلك: هل تغضب سريعًا حقًا أم أنك مسترخى أكثر؟ هل تمشي في غرفة فوضوية وتفزع على الفور؟ يقول إن النظر إلى أساليب الأبوة والأمومة يمكن أن يساعد الآباء على وضع خطة لعبة تتناسب مع نقاط قوتهم.

تنصح كاثرين ، 'إذا كان لديك طفل يعاني من مشاكل في السلوك ، حتى إذا كان لديك [وشريكك] طفيف أساليب الأبوة والأمومة المختلفة ، التي يمكن أن تخرب كل شيء ، كل يوم '.

نسميها

أصدرنا أنا وزوجي قرارًا بوقف تناول الطعام في المطاعم لمدة عامين تقريبًا. لقد كان مرهقا للغاية. يوصي برنشتاين بوضع إستراتيجيات على فترات تتراوح من ثلاثة إلى ستة أشهر - أي ، 'لا يمكننا الذهاب إلى المركز التجاري أو مشاهدة الأفلام الصاخبة الآن كعائلة ، لكننا سنعيد النظر في الأمر في غضون ستة أشهر.' هذا يمكن أن يجعل القيود المفروضة على إنجاب طفل صعب تبدو أشبه بمشكلة إدارة قصيرة المدى ، وتقصير أي ميل من جانبك للقلب وقول أشياء مثل ، 'لذا يمكننا أبداً الخروج للعلن مرة أخرى !؟ '

يقول برنشتاين ، 'لا بأس في سحبها لبعض الوقت ، أو فرق تسد. لا تنظر إلى الأمر على أنه خسارة. ربما لن تكون الفتاة البالغة من العمر تسعة أعوام جامحة عندما تبلغ من العمر 14 أو 15 عامًا.

ونحن أيضًا 'نسميها' في وقت الأسرة أيضًا ، عندما تبدأ الأمور في الانحراف: في خضم المعركة ، سأقول أنا وزوجي أحيانًا لبعضنا البعض ، 'يمكنك التحقق مما إذا كنت بحاجة إلى ذلك.' تسجيل المغادرة يعني إعفاء شخص واحد من رعاية الأطفال / الأعمال المنزلية لمدة خمس دقائق ، أو 20 دقيقة ، أو أحيانًا طوال المساء (اعتمادًا على مدى سوء الأمر). ربما لم نتعامل مع سلوك الأطفال ، لكننا على الأقل قللنا عدد الجثث الغاضبة في الغرفة. سنحاول قضاء وقت مع العائلة في يوم آخر.

احصل على مساعدة

عندما تواجه موقفًا يبدو أنه خارج عن السيطرة ، يمكن أن تكون المساعدة الاحترافية بمثابة هبة من السماء. يقول فريزر إنه يمكن لطرف ثالث محايد تقييم وتقديم وجهة نظر ، وحتى مساعدتك في تطوير خطة لعب عندما يقوم أحد الأطفال ، على سبيل المثال ، بإلقاء نوبة غضب على المنصة وستفوت العائلة بأكملها القطار.

تقول كل من كاثرين وهانا أن الأمور قد تحسنت مع تقدم أطفالهما في السن ، على الرغم من أنها خطوة إلى الأمام وخطوتان إلى الوراء. بعد يوم واحد من محادثتنا ، راسلتني كاثرين: في مكتب طبيب الأطفال لإجراء اختبار بكتيريا ، كان لابد من إمساك ابنها بنفسها والطبيبة وموظفة الاستقبال أثناء ضربه وضربه. ثم بصق على الطبيب. أخبرها عن تعليق هانا بأنها تخيلت الطلاق لمجرد الانفصال عن الأطفال ، وهي توافق ، باستثناء أمر واحد: إنها غير متأكدة من أن زوجها يمكنه التعامل مع الأطفال.

* تم تغيير الأسماء وتفاصيل التعريف.

نُشر هذا المقال في الأصل في عام 2017 وتم تحديثه في 10 مارس 2020 بواسطة إليزابيث يوكو. تتضمن التحديثات ما يلي: الروابط التي تم التحقق منها للتأكد من دقتها وتنسيقها المحدث ليعكس النمط الحالي.