نصب - اختتام وتمدد
البيسبول: الرمي - Windup and Stretch
هناك نوعان من المواضع التي قد يستخدمها الرامي عند عمل الملعب: الوضعية أو التمدد.
النهاية
تنطوي عملية الإنهاء على حركة أطول من التمدد. لديها ركلة كبيرة في الساق والتي يعتقد أنها تمنح الملعب المزيد من القوة. يتم استخدام windup عندما لا يكون هناك عداء في القاعدة أو لا يوجد سوى عداء في المركز الثالث.
ركلة رجل القاذف
فيما يلي بعض خطوات الرمي من الريح:
- يبدأ الإبريق بمواجهة الخليط بقدميه على المطاط ، والقدمين متجهة نحو لوحة المنزل.
- كإبريق أيمن ، ستبقى قدمك اليمنى على المطاط أثناء الرمي.
- لبدء الملعب ، عد خطوة إلى الوراء بقدمك اليسرى. بالنسبة للأباريق الصغيرة ، يجب أن تكون هذه خطوة صغيرة حوالي 4 إلى 6 بوصات.
- استدر 90 درجة (ستواجه أباريق اليد اليمنى القاعدة الثالثة) مع توجيه كتفك الأيسر نحو اللوحة الرئيسية.
- أثناء الدوران ، ارفع ساقك اليسرى ، ثني الركبة.
- الآن ارمي إلى الماسك أثناء القيام بخطوة متفجرة نحو لوحة المنزل بقدمك اليسرى. حافظ على قدمك اليسرى في خط مع قدمك اليمنى على المطاط.
- تابع في الملعب الخاص بك وانتهى منخفضة.
الامتداد هو وضع نصب أبسط وأكثر إحكاما. يتم استخدام الامتداد عندما يكون هناك عدائين أساسيين على القاعدة الأولى أو الثانية. نظرًا لأن حركة التصويب تستغرق وقتًا أقل ، فإنها تمنح المتسابقين وقتًا أقل لسرقة القواعد. يحب بعض الرماة استخدام الامتداد طوال الوقت بغض النظر عن العدائين الأساسيين.
وضعية التمدد
اسم آخر للتمدد هو موضع 'المجموعة'. هذا لأن الرامي يجب أن يصبح 'جاهزًا' للحظة قبل رمي الملعب على اللوحة الرئيسية.
فيما يلي الخطوات الأساسية للرمي من امتداد (أباريق اليد اليمنى):
- سيبدأ رماة اليد اليمنى مع توجيه كلا القدمين نحو القاعدة الثالثة. القدم اليمنى على حافة المطاط.
- انتقل إلى وضع 'الإعداد' عن طريق الجمع بين يديك.
- ابدأ حركة النرد برفع ساقك اليسرى مع ثني ركبتك.
- انتقل الآن نحو لوحة المنزل مع الحفاظ على قدمك اليسرى على نفس الخط مع قدمك اليمنى (التي لا تزال تلامس المطاط).
- كلما تقدمت ، اجعل عرضك.
- تابع في الملعب الخاص بك وانتهى منخفضة.
المزيد من روابط البيسبول:
