القوة إلى الأمام

كرة السلة: القوة إلى الأمام



الكدح

غالبًا ما يكون المهاجم أحد أكثر اللاعبين جسديًا في الملعب. ومن هنا جاء اسم 'القوة' إلى الأمام. يلعبون بالقرب من السلة ، ويقاتلون من أجل الارتدادات ويهاجمون. يجب أن تكون قوة المهاجمين طويلة وقوية وعدوانية.

المهارات المطلوبة

الارتداد: المهارة الأساسية للأمام في كرة السلة هي الارتداد. إذا كنت تريد أن تكون قوة جيدة للأمام ، فيجب عليك بناء قوتك وممارسة الارتداد ، خاصة تقنيات الملاكمة. كونك ناشطًا جيدًا هو أيضًا حالة ذهنية. عليك أن تصدق أن كل كرة لك. لذا فإن امتلاك الموقف الصحيح مهم للقوة إلى الأمام.

النشر: يعمل مهاجمو القوة في الغالب في الداخل على الهجوم. يلعبون بظهرهم إلى السلة. هذا يعني أنهم غالبًا ما يسندون ظهورهم إلى السلة في مواجهة اللاعب بالكرة. عادة ما يكون المدافعون خلفهم مما يمنعهم من فتح ممر للسلة. يحتاج مهاجمو القوة للنشر. يتشددون في طريقهم للحصول على المركز تحت السلة ، ويتلقون تمريرة الإدخال ، ثم يقومون بتحريك عمود لأعلى للتسديد.

رمية: يطور بعض المهاجمين الأقوياء أيضًا لقطة قفزة. هذا يساعد في الحفاظ على صدق الدفاع. لا يمكنهم فقط البقاء تحت المرمى وانتظارك إذا كان بإمكانك تسديدة قفزة من 12 إلى 15 قدمًا. ساعدت هذه المهارة العديد من المهاجمين ذوي القوة المتوسطة في أن يصبحوا عظماء. جعل ديرك نوفيتسكي من فريق دالاس مافريكس نفسه في المقدمة في دوري كرة السلة الأمريكي للمحترفين من خلال تسديدة قفز لا يمكن إيقافها تقريبًا.

طلقة حجب: على الرغم من أنها ليست مهارة مهمة مثل المراكز ، إلا أن مهاجمي القوة يحتاجون أيضًا إلى بعض القدرة على صد التسديدات. هم عمومًا ثاني أطول لاعب في الملعب ويحتاجون إلى منع اللاعبين الصغار من الحصول على تسديدات سهلة داخل الممر.

إحصائيات مهمة

عادةً ما تكون كرات مرتدة لكل لعبة (RPG) هي أهم إحصائيات للقوة إلى الأمام. إنها وظيفتهم الرئيسية ، وإذا حصلوا على كرات مرتدة ، فمن المحتمل أن يعاني الفريق. في بعض الحالات ، تكون القوة للأمام قوية جدًا في مناطق أخرى ، مثل التسجيل ، بحيث تكون الارتدادات المنخفضة على ما يرام ويجب على بقية الفريق التقاط الركود.

أفضل مهاجمين في كل العصور
  • تيم دنكان (سان انطونيو سبيرز)
  • كارل مالون (يوتا جاز)
  • ديرك نوفيتسكي (دالاس مافريكس)
  • بوب بيتيت (سانت لويس هوكس)
  • تشارلز باركلي (فيلادلفيا سفنتي سيكسرز)
أسماء أخرى لـ Power Forward
  • أربعة بقعة
  • تقدم قوي
  • المنفذ


المزيد من روابط كرة السلة:

قواعد
قواعد كرة السلة
إشارات الحكم
الأخطاء الشخصية
عقوبات المخالفة
مخالفات القواعد غير السيئة
الساعة والتوقيت
ادوات
ملعب كرة السلة
المناصب
مواقف اللاعب
نقطة حراسة
اطلاق النار على الحارس
صغير إلى الأمام
قوة إلى الأمام
مركز
إستراتيجية
استراتيجية كرة السلة
اطلاق الرصاص
تمرير
انتعاش
الدفاع الفردي
فريق الدفاع
المسرحيات الهجومية

تدريبات / أخرى
تدريبات فردية
تدريبات الفريق
ألعاب كرة السلة الممتعة

إحصائيات
مسرد كرة السلة

السير الذاتية
مايكل جوردن
كوبي براينت
ليبرون جيمس
كريس بول
كيفن دورانت

بطولات كرة السلة
الرابطة الوطنية لكرة السلة (NBA)
قائمة فرق الدوري الاميركي للمحترفين
كلية كرة السلة